С какого числа месяц идет на убыль. Убывающая Луна: что можно и что нельзя делать


Какая фаза Луны сегодня?


Астрологический сервис "Фаза Луны сегодня" визуально показывает не только, какая сейчас (сегодня), но и фазы Луны на неделю вперед.

Луна - обворожительное светило ночного неба, которой поклонялось человечество с самого момента своего появления, заметив сильное влияние лунных фаз на свою жизнь. Именно по изменениям фаз Лунылюди отслеживают силу влияния Луны на все земное (одушевленное и неодушевленное).

Гравитационная сила Луны создает на Земле приливы и отливы и определяет характер питания морских существ. Луна и ее фазы оказывают сильное влияние на менструальный цикл женщин, который обычно приходится на новолуние или полнолуние и реже между ними. Прохождение Луны через каждый отмечается явными изменениями в настроении людей (особенно, имеющих тонкую организацию психики, к примеру, с Солнцем или Луной в ). Поэтому так важно знать, какая сейчас фаза Луны, прибывает или убывает сейчас Луна, ее постепенное увеличение или уменьшение в течение месяца.

ФАЗА ЛУНЫ СЕГОДНЯ


ОПИСАНИЕ ОСНОВНЫХ ФАЗ ЛУНЫ

Фазы Луны - изменения видимой с Земли освещенной части лунной поверхности. Вследствие изменений взаимного расположения Солнца, Земли и Луны, фазы Луны постоянно меняются.

Чуть выше на странице в информере "Фаза Луны сегодня" показано, какая фаза Луны сейчас (сегодня), а также фазы Луны по дням на ближайшую неделю. При помощи этого информера Вы можете также определить, какая сейчас Луна, растущая или убывающая.

Новолуние - Луна не видна. Луна в гороскопе находится в соединении с Солнцем.

Первая четверть - освещена только половина Луны. В гороскопе Луна образует с Солнцем правую квадратуру.

Полнолуние - Луна освещена полностью. В гороскопе Луна находится в оппозиции с Солнцем.

Последняя четверть - освещается опять только половина Луны. В гороскопе Луна образует с Солнцем левую квадратуру.

Фазы Луны оказывают разное воздействие на окружающую природу и человека. Новолуние, полнолуние, дни первой и последней четвертей Луны - неблагоприятные дни.

В лунном месяце есть четыре критические точки - это дни точных фаз. Они указаны в календаре. В эти дни Луна и Солнце находятся на критическом угловом расстоянии друг от друга, образуют напряженные, негармоничные или стресс-аспекты. Это дни поворотных пунктов цикла. Два основных критических дня - это новолуние (расстояние 0 град) и полнолуние (расстояние 180 град.). Два промежуточных - это растущая (в первой четверти ) и падающая (или в третьей четверти ) квадратуры Луны к Солнцу. В дни 1-й и 3-й четверти Луна находится от Солнца на угловом расстоянии в 90 град. Первая четверть лунного месяца бывает, как правило, на 7-8 лунные сутки; вторая - с 14 по 17 лунный день, третья четверть - на 22-23-и сутки. Четвертая четверть - это окончание одного лунного месяца и начало нового.

Новолуние и полнолуние являются двумя основными критическими точками лунного цикла. В это время внутренние процессы в человеческом организме и психике нестабильны. Обычно начинание дела в эти дни переживает временный кризис.

В солнечные и лунные затмения часто происходят наиболее важные астрологические события года. Затмения оказывают сильное воздействие на всех людей в полосе видимого затмения и нередко являются катализаторами фатальных событий при активации точной затмения важных точек в гороскопе человека. В затмения нежелательно принимать важные решения и начинать новые дела, не стоит также заключать деловые сделки и планировать на период затмения поездки. В периоды затмений рекомендуется понизить физическую активность и контролировать эмоции. Не следует также переедать и злоупотреблять алкоголем, т.к. любые излишества и волнения в период затмения обязательно скажутся на здоровье самым губительным образом.

Луна — таинственное ночное светило, с самых древних времен неизменно притягивающее к себе взгляды поэтов и влюбленных, астрономов и предсказателей. Ее фазы всегда связывались с определенными процессами в жизни природы и человека. Сегодня в центре нашего внимания - убывающая Луна и ее влияние на эмоции, события и здоровье по мнению науки и астрологии.

Физическая природа

Если вдумчиво всмотреться в ночное небо, легко понять, что Луна — особенное светило. Звезды, в отличие от нее, не превращаются в тонкие серпики и исчезают только в случае плохой видимости. Смена фаз спутника нашей планеты обусловлена тем, что сам он не светит, но лишь отражает солнечные лучи и потому виден для земного наблюдателя. Постоянное движение космических объектов вносит свои коррективы в этот процесс. Угол между Солнцем, Землей и Луной постоянно меняется. Именно это и выглядит для нас как смена фаз.

Полный цикл, как известно, состоит из нескольких стадий:

  • новолуние — время, когда ночное светило полностью скрыто от глаз;
  • первая четверть — Луна видна наполовину;
  • полнолуние;
  • последняя четверть — ночное светило вновь видно наполовину.

Убывающая Луна — время, когда полный круг постепенно начинает уменьшаться. Светило медленно исчезает, превращаясь в тоненький серпик.

Как определить убывающую Луну?

Не секрет, что ночное светило во время своего роста и уменьшения выглядит почти одинаково. Для того чтобы отличить одну стадию от другой, придуман нехитрый способ. К лунному серпику мысленно подставляется палочка (можно поднести палец). Если в результате образуется буква «Р», то завтра месяц станет еще чуточку больше. Когда Луна убывает, острые концы серпа ориентированы в другую сторону. Месяц в этом случае похож на букву «С».

Время

Цикл от новолуния до новолуния длится 29,5 дней. Если знать, когда ночное светило в последний раз полностью исчезало с неба, нетрудно рассчитать, с какого числа убывающая Луна уступит место растущей, и наоборот. Каждая из названных выше фаз цикла наступает примерно через неделю после предыдущей.

Особый период

В зависимости от того, какая Луна - убывающая или растущая, — астрологи дают различные рекомендации. Каждая фаза влияет на поведение, состояние здоровья и эмоции человека по-разному. Убывающая Луна может быть разделена на две стадии:

  • период от полнолуния до последней четверти;
  • период от последней четверти до новолуния.

Каждая из них имеет свои особенности. В целом период убывающей Луны характеризуется постепенной тратой энергии, накопленной на предыдущем этапе, во время роста ночного светила. Особенности состояния человеческого организма при медленно исчезающем месяце будут зависеть от того, сколько сил он сможет сохранить к началу этого периода.

Третья фаза

Когда Луна убывает, наступает последнее время цикла, благоприятное для свершения задуманного. С каждым днем силы будут уменьшаться, как и шансы получить желаемое. Именно в это время, аккумулировав энергию, накопленную в период роста светила и полнолуния, спортсмены легче достигают высоких результатов. Хорошее настроение помогает в эту фазу закончить все, начатое ранее.

Во время третьей фазы не стоит тратить энергию попусту: ее запас медленно, но неумолимо заканчивается. Настроение с каждым днем приобретает выраженный меланхоличный оттенок. Если же силы были потрачены еще в полнолуние или до него, третью фазу цикла лучше посвятить приятным делам, не требующих больших энергозатрат.

Четвертая фаза

Последняя четверть характеризуется упадком сил физических и одновременным обострением мыслительной деятельности. Это время для анализа и подведения итогов. Что делать на убывающую Луну в этот период? Последняя четверть благоприятна для осознания своих слабых и сильных сторон, ошибок и преимуществ. А принятие важных решений, тяжелые деловые переговоры или подписание контрактов лучше отложить на растущую Луну. Во время четвертой фазы хорошо заниматься планированием. Важно при этом сохранять максимально объективный взгляд на вещи, поскольку последняя четверть — время меланхоличного настроения и возрастающей до болезненных размеров самокритичности.

В таком состоянии легко не только скатиться в депрессию, но и вогнать в нее близких. Убывающая Луна — время, когда велик риск конфликтов в семье. Избежать нежелательных последствий поможет бережное отношение к окружающим. Именно в этот период лучше всего искать способы примирения и налаживания контактов в семье.

Взгляд ученых

Изучению влияния фаз Луны на человеческий организм посвящено много достаточно серьезных исследований. Известно, что спутник вызывает приливы и отливы в мировом океане. По мнению ученых, аналогичные явления Луна провоцирует и в теле человека. В клетках и тканях меняется соотношение различных гормонов - для одних веществ повышается проницаемость мембраны, для других — снижается. Некоторые исследователи предполагают, что решающее значение имеет влияние спутника на магнитное поле планеты и, соответственно, на электроимпульсы тела человека.

Неоднократно проводились исследования, призванные установить связь фаз Луны и менструального цикла у женщин. В течение прошлого века был накоплен обширный материал по этому вопросу, однако однозначного вывода пока нет. Многие исследования, впрочем, указывают на большую частоту овуляций в период полнолуния и менструаций в первую фазу цикла (новолуние).

Интересные данные получили сотрудники инвестиционного банка Macquarie Securties в США, на протяжении 11 лет собиравшие информацию о росте и падении биржевых индексов. Их исследование показало, что наибольшая прибыль приходится на два дня до новолуния и два дня после него.

Впрочем, однозначные выводы о влиянии Луны на деятельность человека ученые делать не спешат. А мнение астрологов достаточно просто проверить самостоятельно: для этого можно понаблюдать за состоянием организма в течение нескольких месяцев и зафиксировать особенности настроения, здоровья и отношений с людьми в специальном дневнике. Анализ таких данных поможет установить особенности собственного цикла и заметить его связь с лунным, если она есть.

Люди являются частью Солнечной системы и, независимо от места проживания, половой принадлежности, социального статуса и возраста, зависят от всего в ней происходящего, испытывают на себе влияние планет. Нити, связывающие человека и планеты, невидимы и очень тонки, поэтому и разобраться в них бывает очень сложно.

Когда говорят о влиянии Луны на человека, на окружающую природу, довольно часто можно услышать о и , о , о времени . Но воздействие ночного светила ощущается не только в эти моменты, – не менее важны в этом плане и периоды растущей и убывающей Луны.

Растущая Луна и ее влияние на человека

Растущая Луна – это как начало нового пути. В этом периоде происходит накопление сил для будущего рывка, отмечается положительное влияние на все, что требует сохранения, природа отдыхает и человеку рекомендуется сделать то же самое. Растущая Луна – это повод переоценить свое отношение к телу, заняться восстановлением энергии, научится рационально ее использовать.

Не помешает в это время пройти профилактическое медицинское обследование, а если есть хронические заболевания, то сделать это просто необходимо. Вполне вероятно, что именно в эти дни лекарство будет найдено. Растущая Луна – возможность наконец-то заняться спортом, а также прекрасное время для соблюдения лечебных диет. Все положительное в эти дни будет приумножено как минимум в два раза по сравнению с другими периодами .

Нежелательно во время растущей Луны перетруждаться. В это время даже небольшие нагрузки могут вызвать усталость и упадок сил. Особенную осторожность надо проявить страдающим от отеков. Плохо в это время заживают ранки, укусы насекомых могут вызвать осложнения, а продукты питания – отравление (от сбора грибов и их употребления в пищу во время растущей Луны желательно вообще отказаться). В этот период организм старается получить максимальную пользу от потребляемой пищи и делает «запасы», так что склонным к полноте желательно уменьшить обычную порцию, чтобы избежать набора лишнего веса.

Время растущей Луны прекрасно подходит для косметических процедур. Маски и крема оказывают более заметный результат.

Когда растущая Луна находится в Овне , человек может испытывать некоторое напряжение, переживать даже по незначительному поводу. Надо постараться обеспечить себе спокойствие и не реагировать на возможные провокации.

В Тельце растущая Луна дарит людям недостающую практичность. В это время прекрасно будет провести уборку, поработать на приусадебном участке, съездить на дачу. В эти дни работа будет проходить легко и быстро, а результат будет положительным и сохранится надолго.

Растущая Луна в Близнецах подходит для поездок, проведения рабочих встреч или встреч с друзьями. В эти дни есть возможность получить яркие впечатления, запастись новыми идеями, подпитаться энергией.

При растущей Луне в Раке может понадобиться поддержка и помощь окружающих. Прислушивайтесь к их советам. Среди них обязательно найдется дельный.

Когда растущая Луна окажется в знаке Льва , наступит время для ценителей произведений искусства, в том числе ювелирных изделий. Не помешает посетить антикварные магазины или салоны, даже если это и не входило в планы. Скорее всего, получится сделать очень выгодное приобретение.

Во время пребывания растущей Луны в Деве может ощущаться некоторая скука и даже чувство опустошенности, но не стоит расстраиваться. Намного лучше будет провести день в одиночестве, уделить внимание своему любимому хобби или просто почитать книгу.

Растущая Луна в Весах дает возможность разобраться в происходящем и четко разграничить личное и деловое. Проанализируйте ситуацию, отбросив эмоции, поговорите откровенно со своими близкими людьми. Особенно актуальны откровенные разговоры для родственников или друзей, которые работают вместе.

Когда растущая Луна пребывает в Скорпионе , наступает время заняться личными проблемами. Это время долгожданных встреч и откровенных разговоров, приятных дружеских посиделок и романтических свиданий.

Для тех, кто никак не соберется в отпуск или же по каким-то причинам постоянно откладывает поездки к родным в гости – растущая Луна в Стрельце дарит все возможности для реализации планов. Это время совместить приятное с полезным. Например, в рабочую командировку можно взять семью и, продлив срок на пару дней, отлично провести время вместе.

Как только растущая Луна переходит в Козерога , появляется прилив сил и значительно повышается работоспособность. Если правильно использовать имеющиеся ресурсы, получится добиться успешного продвижения по карьерной лестнице и увеличения заработной платы.

Находясь в Водолее, растущая Луна дает возможность оглянуться и подумать о тех, кому тяжело в этой жизни. Прекрасный момент, чтобы посвятить себя благотворительности и помочь нуждающимся.

Если растущая Луна находится в Рыбах , нужно постараться не думать ни о чем, кроме работы. Постарайтесь избежать приема лекарств и различных биодобавок, не вводите в рацион новые продукты. Существует большая вероятность сильного отравления.

Убывающая Луна и ее влияние на человека

Во время убывающей Луны происходит иссушение, вымывание всего ненужного, отмечается значительный выброс энергии, организм очищается и освобождается. Стоит отметить, что, несмотря на довольно большой объем проводимой работы, упадок сил не наступает, а усталость если и присутствует, то только от удовольствия от сделанного.

В это время организм как будто аккумулирует все свои силы. Раны заживают практически мгновенно, успешно проводятся даже очень сложные хирургические операции и другие медицинские процедуры. Для тех, кто давно откладывал посещение зубного врача, эти дни – самое время, чтобы наверстать упущенное и сходить к стоматологу.

Для следящих за своей фигурой приятно будет узнать, что в этом периоде можно позволить себе некоторые вольности, а вот если, наоборот, устроить себе разгрузку или провести пару дней в голодании, станет возможным сбросить в 1,5-2 раза больше веса, чем в другие периоды.

А вот посещение парикмахерских лучше отложить. В крайнем случае, можно записаться к мастеру, когда Луна находится в знаке Льва или Девы. В других случаях вместе с обрезанными волосами есть риск отдать собственную энергию. Те, кто не соблюдает это правило, отмечают, что после стрижки во время убывающей Луны наступает мучительная головная боль.

Убывающая Луна в Овне будит в людях комплексы из детства и юности. Порой, все окружающее выглядит исключительно в черно-белой гамме и никакой радости и удовлетворения не приносит. В эти дни лучше посвятить себя логическим занятиям, досуг провести за игрой в шахматы или разгадывать кроссворды.

В Тельце убывающая Луна , напротив, наполняет всех обитателей нашей планеты внутренней радостью и чувством полного довольства жизнью. Не стоит полностью отдаваться чувству безмерного счастья, – увы, мир не так прекрасен, как может показаться.

Нахождение убывающей Луны в Близнецах часто связано с упреками в нелогичности поступков. Действительно, в эти дни будто что-то сбивает с истинного пути, хаос создается в любом начинании, как по мановению волшебной палочки.

Как только убывающая Луна занимает позицию в Раке , наступает время для анализа и раздумий. Не помешает пересмотреть телефонную книгу, достать старые записные книжки, – возможно, там обнаружится довольно ценная информация или контакты необходимого именно в данную минуту человека.

Убывающая Луна во Льве – время ораторов. Публичные выступления проходят легко и непринужденно, публика в восторге внимает каждому произнесенному слову, есть возможность без особых усилий организовать круг единомышленников, убедить людей в своей правоте.

Нахождение убывающей Луны в Деве прекрасно подходит для проведения уборки в доме. В эти дни очистить грязь намного легче, а чистота сохранится на более длительный срок.

Если есть необходимость обсудить некую ситуацию, лучше времени, чем нахождение убывающей Луны в Весах , не найти. Высказывая кардинально противоположные мнения, люди не будут ссориться, и у них получится найти правильные точки соприкосновения. Результатом переговоров будет принятие общего и единственно правильного решения.

Убывающая Луна в Скорпионе является в некоторой степени периодом возрождения. Не нужно стараться удержать уходящего человека, – значит, этой связи суждено прерваться, а вот на новые случайные знакомства следует обратить особенное внимание. Не помешает задуматься над внезапным появлением «человека из прошлого», если он снова появился в вашей жизни в этот период.

При находящейся в Стрельце убывающей Луне не следует брать на себя чужие обязанности, и уж тем более не стоит взваливать на свои плечи ответственность. Занимайтесь исключительно своими делами и сможете избежать неприятностей.

Несмотря на всю практичность, которой славится Козерог , во время нахождения в нем убывающей Луны не следует заниматься работой. В эти дни надо слушать спокойную музыку, можно посетить концерт любимого исполнителя или оперу. В это время как будто оголяются струны души, получается более тонко ощутить окружающий мир.

В Водолее убывающая Луна настраивает на иной лад. Не хочется ни с кем общаться? Да и не нужно. Возьмите отгул и проведите время с любимой книгой на диване или пообщайтесь со своими родными людьми. Всех остальных держите на дистанции, иначе конфликтов не миновать.

Убывающая Луна, пребывающая в Рыбах – прекрасный период. Чувство счастья и эйфории прямо выливается через край, но не стоит полностью отдаваться радости. Постарайтесь использовать имеющийся объем энергии для достижения давно поставленной цели.

Был создан за тысячи лет до появления нас с вами на этом свете. Опыт предков, дополненный знаниями современников, доказывает, что правильно владея имеющейся информацией о влиянии спутника Земли на человека, о , зная, как правильно вести себя в , о чем подумать в первую очередь на растущей и убывающей Луне, можно правильно построить свою жизнь.

Убывающая (стареющая) Луна — это период между Полнолунием и появлением на небосклоне новорожденной Селены.

Её третья фаза (четверть) идеально подходит для завершения начатых дел и проектов. Четвёртая фаза – это период возвращения долгов, осмысления действий и поступков, анализа всего, что было сделано за прошедший период и покаяния.

Убывающая (стареющая) Луна: влияние на человека

В течение второй половины лунного цикла нужно использовать энергию, накопленную до Полнолуния. В самом начале периода убывающая (стареющая) Луна позволит спортсменам продемонстрировать достижения, которые стали результатом упорных тренировок. А в деловой сфере можно ожидать успешного завершения ранее начатых проектов.

Убывающая (стареющая) Луна в третьей фазе мало влияет на уравновешенное эмоциональное состояние человека. Но во время последней четверти лунного цикла физическая активность уступит место духовному развитию. Это самый благоприятный период для того, чтобы:

  • обратить внимание на собственные действия и проанализировать совершённые ошибки;
  • заняться поиском путей решения возникших проблем;
  • раздать долги;
  • наладить отношения с родственниками и друзьями;
  • строить планы будущего развития.

Самый конец периода необходимо использовать для общения с родными и улучшения отношений в семье. Только близкие люди помогут избежать депрессии, которую убывающая (стареющая) Луна способна спровоцировать, навязывая человеку излишне критический взгляд на собственные поступки.

Красота и здоровье

В своей третьей четверти располагает к планированию и проведению медицинских процедур и операций. Это не рекомендуется делать во время её четвёртой фазы из-за увеличивающегося риска неблагоприятного исхода. Благотворное влияние на здоровье окажет лечебное голодание и специально подобранные диеты.

По мнению астрологов убывающая (стареющая) Луна располагает к проведению следующих мероприятий:

  • посещение медицинских учреждений для решения проблем связанных со здоровьем;
  • изменение рациона питания, соблюдение диеты, разгрузочных дней или лечебного голодания;
  • прохождения курса массажа и посещения косметолога.

В течение второй половины периода, убывающая (стареющая) Луна угнетающе действует на эмоциональное состояние людей. Улучшению настроения будут способствовать общение с близкими людьми и духовные практики, направленные на развитие и совершенствование внутреннего мира и позитивного восприятия действительности.

Работа и бизнес

Не самым лучшим образом сказывается на деловой активности. Не стоит начинать новые проекты, проводить презентации, подписывать контракты или искать новых поставщиков и партнёров по бизнесу. Все нововведения, способные улучшить производительность или повысить доходы, лучше отложить до начала нового лунного цикла, так как сейчас они не принесут желаемых результатов.

В финансовой сфере убывающая (стареющая) Луна увеличивает риск инвестиционных потерь и снижение доходности ценных бумаг. Любые действия требуют взвешенного подхода, анализа сложившейся на рынке ситуации и просчитывания возможных рисков. Поэтому вкладывать денежные средства стоит только в надёжные и проверенные проекты.

В это время люди разочаровываются в собственной профессиональной деятельности. Многим кажется, что они выбрали не ту профессию, поэтому начинаются поиски нового места работы, призвания и возможности реализовать заложенный природой потенциал. Чаще всего это происходит с теми, кто достиг высшей ступени карьерного роста и не видит путей дальнейшего развития. Однако убывающая (стареющая) Луна рекомендует ещё раз обдумать последствия собственных действий, прежде чем искать себя на новом поприще.

Растущая Луна (вторая фаза)

Вторая фаза Луны - время активных действий, реализации поставленных планов. Человек продолжает наполняться энергией, но уже не так быстро, как в дни первой фазы. Рекомендуется не растрачивать ее в больших количествах, поберечь силы на следующие периоды.

Дела. Вторая фаза - благоприятная пора для начала новых проектов, решения важных и сложных задач. Эти дни подходят для ведения деловых переговоров, подписания контрактов. Это хороший период для знакомства с новыми людьми, отдыха в кругу семьи.

Стрижка и уход за волосами. Вторая фаза - подходящее время для визита в парикмахерскую. Эксперименты с прической порадуют и подарят хорошее настроение. В эти дни хорошо стричься тем, кто любит часто менять прически, подстригать кончики. При стрижке на растущей Луне волосы будут отрастать быстро. Краситься лучше в привычный цвет - краска продержится долго. Это благоприятная пора для проведения оздоровительных процедур для волос.

Красота, уход за собой. Вторая фаза - хороший период для проведения оздоровительных и очистительных процедур для организма. Это отличное время для спа-процедур, походов в баню. Депиляцию лучше не проводить - волосы будут отрастать быстро.

Здоровье. В эти дни желательно не делать большие физические нагрузки, чтобы избежать истощения. В этот период могут обостриться хронические заболевания. Рекомендуется избегать стрессов.

Питание. Стоит придерживаться правильного питания, не злоупотреблять алкоголем.

Луна влияет на активность, трудоспособность и общее состояние организма человека. На странице представлена информация о фазе Луны сегодня и описано ее влияние на повседневную жизнь. Лунный гороскоп поможет запланировать на день те дела, которые требуют минимум усилий, затрат и будут успешными.

В новолуние Луну не видно, лунная энергия отсутствует. В этот день хорошо планировать дела, решать мелкие текущие вопросы, отдыхать, очищать организм, но не следует начинать новые проекты, выполнять масштабные задачи и грандиозные работы по дому, менять род деятельности, проводить крупные операции с деньгами, стричься, давать организму интенсивные физические нагрузки.

В период растущей Луны растет ее освещенность и энергия человека. В эти дни благоприятно начинать новые дела, подписывать контракты, инвестировать деньги, выполнять работы по дому, знакомиться с новыми людьми, стричься, заниматься спортом, очищать организм, но не стоит выполнять рутинные задачи, проводить депиляцию и чистку лица.

В полнолуние Луна освещена полностью, лунная энергия достигает пика. В этот день хорошо выполнять мелкие однодневные дела и творческие задачи, работы по дому, стричься, очищать организм, но не рекомендуется начинать и продолжать масштабные проекты, менять место работы, проводить операции с деньгами, путешествовать.

В период убывающей Луны убывает ее освещенность и энергия человека. В эти дни рекомендуется решать важные вопросы, завершать дела, подводить итоги проделанной работы, менять род деятельности, выполнять мелкие работы по дому, стричься, давать организму умеренные физические нагрузки, путешествовать, но нежелательно начинать новые дела, подписывать контракты.



Творчество и игры